डार्क चॉकलेट में स्ट्रेस को कम करने का विशेष गुण पाया जाता है
क्या गर्भावस्था के दौरान चॉकलेट का सेवन सुरक्षित है
इटली के एक यात्री फ्रेंसिस्को कारलेटी ने सबसे पहले चॉकलेट पर स्पेन के एकाधिकार को खत्म किया. उसने मध्य अमेरिका के इंडियंस को चॉकलेट बनाते देखा और अपने देश इटली में भी चॉकलेट का प्रचार प्रसार किया.
The effects confirmed that their possibility of obtaining a coronary heart assault was lowered by about 37% although the chances of getting a stroke were being 29% considerably less once they experienced an increased consumption of chocolate.
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इन व्यंजनों में इसे जोड़ने से उन्हें स्वस्थ बनाने में भी मदद मिलेगी, क्योंकि ऑर्गेनिक नारियल के तेल में स्वस्थ वसा होती है। खाना बनाते या पकाते समय इस्तेमाल करने के लिए नारियल का तेल ज़्यादा लोगों की पसंदीदा सामग्री है। आप इस रेसिपी के लिए भी इसका इस्तेमाल कर सकते हैं। हालांकि, आपको ज़्यादा मात्रा में नारियल का तेल इस्तेमाल नहीं करना चाहिए, क्योंकि इससे आप हर दिन बहुत ज़्यादा कैलोरी खाते हैं। इसे कोको पाउडर और मेपल सिरप जैसी अन्य मिठास में मिला सकते हैं। यह अपने आप में एक स्वादिष्ट संयोजन और गहरे रंग के फलों से बना बढ़िया स्नैक विकल्प है।
When matcha is generally Harmless for the majority of skin kinds, Individuals with allergy symptoms to inexperienced tea or caffeine ought to keep away from making use of matcha skincare goods. Certainly, it’s a good idea to patch-check Should you be incredibly delicate to sure skincare products and solutions.
हर बेरीज़ को कागज के एक टुकड़े पर रखें या फ्रिज में ठंडा होने के लिए रखें।
ऐसा इसलिए है, क्योंकि मिठास उनके रक्त शर्करा के स्तर में कितनी जल्दी बदलाव करती है, इस पर प्रभाव डालती है। कोको को मैग्नीशियम और आयरन का एक have a peek at these guys बेहतरीन स्रोत माना जाता है। हालांकि, बहुत से लोगों को यह दैनिक आधार पर पर्याप्त मात्रा में नहीं मिलता है। डार्क चॉकलेट अच्छी है, लेकिन कुछ लोगों में इसके प्रति संवेदनशीलता होती है, जो चिंता या सिरदर्द का कारण बन सकती है। कॉफी से एलर्जी वाले किसी भी व्यक्ति को डार्क चॉकलेट और चॉकलेट से ढकी कॉफी बीन्स दोनों से बचना चाहिए। इन उत्पादों में मौजूद कैफीन लोगों को अलग महसूस करा सकता है।
चॉकलेट में ऑक्सीडेटिव गुण पाए जाते हैं जो स्ट्रेल लेवल को कंट्रोल करने में मददगार साबित होता है।
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भरे हुए चॉकलेट कप को परोसने से पहले कम से कम एक घंटे के लिए अपने फ्रीजर में वापस रख दें।